Međuobrok · Hrvatska
Voćne energetske kuglice s malinama i bademima
Brz međuobrok bez pečenja, svježeg voćnog okusa i gotov za desetak minuta.
- Priprema 10min
- Kuhanje PT0M
- 5 porcije
Od pitanja „što danas kuhati?” do konkretnog odgovora
- Dobij prijedloge recepata prema svojim željama.
- Pronađi recepte od namirnica koje već imaš.
- Isplaniraj obroke za cijeli tjedan.
- Automatski izradi i podijeli pregledan popis za kupovinu.
- Prati dnevni unos kalorija, makronutrijenata i vlakana.
- Spremi omiljene recepte i lako ih ponovno pronađi.
Prijedlog obroka koji odgovara tvom danu
Tražiš doručak, ručak, večeru ili međuobrok? Odaberi što ti se jede, koliko vremena imaš, za koliko osoba kuhaš i koji način prehrane ti odgovara. Blitva ti zatim pomaže pronaći praktičnu ideju koju stvarno možeš pripremiti.
Ideje za sljedeći obrok
Izdvojeni Blitva recepti
Međuobrok · Hrvatska
Namaz od tune i svježeg sira
Brz, lagan hladni međuobrok s tunom, svježim sirom i hrskavim povrćem.
- Priprema 10min
- Kuhanje PT0M
- 5 porcije
Glavno jelo, Ručak, Večera · Mediteranska
Govedina s povrćem i palentom
Brzo obiteljsko jelo od mekanih trakica govedine, blagog povrća i kremaste palente.
- Priprema 10min
- Kuhanje 25min
- 5 porcije
Glavno jelo · Mediteranska
Goveđi medaljoni s mladim krumpirom i graškom
Brz obiteljski ručak iz pećnice s nježnom govedinom, mladim krumpirom i slatkim graškom.
- Priprema 10min
- Kuhanje 25min
- 5 porcije
Doručak · Međunarodna
Kremasta zobena kaša s jabukom
Topao, jednostavan veganski doručak od zobenih pahuljica, jabuke i cimeta.
- Priprema 3min
- Kuhanje 7min
- 1 porcije
Međuobrok · Hrvatska
Omlet s rajčicom i fetom
Brz, lagan međuobrok iz tave, gotov za deset minuta.
- Priprema 5min
- Kuhanje 5min
- 1 porcije
Ručak, Večera, Glavno jelo · Hrvatska, Mediteranska
Brancin s krumpirom i ljetnim povrćem iz pećnice
Rustikalno mediteransko jelo od cijelog brancina, pečeno s krumpirom, komoračem, tikvicom i rajčicama.
- Priprema 20min
- Kuhanje 40min
- 3 porcije
Glavno vegetarijansko jelo · Hrvatska mediteranska
Blitva s krumpirom na lešo
Lagano mediteransko jelo od blitve i krumpira, začinjeno maslinovim uljem i češnjakom.
- Priprema 10min
- Kuhanje 25min
- 3 porcije
Glavno jelo · Mediteranska
Ljetni đuveč s povrćem
Jednostavno mediteransko jelo od ljetnog povrća i riže, blagog okusa za obiteljski ručak ili večeru.
- Priprema 15min
- Kuhanje 30min
- 3 porcije
Ručak bez mesa, Brzi ručak · Hrvatska
Kus-kus s ljetnim povrćem
Brz, blag i šaren obiteljski obrok s tikvicom, paprikom i rajčicama.
- Priprema 10min
- Kuhanje 15min
- 3 porcije
Ručak, Večera, Glavno jelo · Hrvatska
Losos s ljetnim povrćem u škartocu
Sočan losos s tikvicama, mrkvom i cherry rajčicama pečen u paketićima od papira, blag i praktičan za obiteljski obrok.
- Priprema 15min
- Kuhanje 25min
- 3 porcije
Ručak, Večera, Riblje jelo · Hrvatska
Oslić iz pećnice s tikvicama i rajčicama
Blago ljetno jelo s pečenim oslićem, tikvicama i rajčicama, prikladno za obiteljski ručak ili večeru.
- Priprema 15min
- Kuhanje 25min
- 3 porcije
Glavno jelo · Dalmatinska
Blitva s krumpirom na dalmatinski
Jednostavno ljetno jelo od blitve i krumpira, začinjeno maslinovim uljem, češnjakom i vinskim octom.
- Priprema 15min
- Kuhanje 25min
- 3 porcije
Glavno jelo · Mediteranska
Teleći odresci s povrćem i rižom
Brz obiteljski ručak od sočne teletine, sezonskog povrća i riže u blagom umaku od rajčice.
- Priprema 10min
- Kuhanje 20min
- 3 porcije
Glavno jelo · Mediteranska
Goveđi lonac s piletinom i slanutkom
Brzo mediteransko jelo iz jednog lonca s nemasnom govedinom, piletinom, slanutkom i sezonskim povrćem.
- Priprema 10min
- Kuhanje 25min
- 4 porcije
Slatko · Hrvatska
Lagani muffini s bananom
Brzi, mekani muffini od banane s malo dodanog šećera, prikladni za lagani slatki zalogaj.
- Priprema 10min
- Kuhanje 16min
- 4 porcije
Međuobrok · Španjolska
Hladna juha od rajčice i krastavca
Osvježavajući povrtni međuobrok gotov za deset minuta.
- Priprema 10min
- Kuhanje PT0M
- 4 porcije
Ručak, Večera, Glavno jelo · Mediteranska
Kus-kus s govedinom i povrćem
Brzo obiteljsko jelo iz jedne tave s blagim mediteranskim okusima i sočnim povrćem.
- Priprema 10min
- Kuhanje 20min
- 4 porcije
Glavno jelo, Večera · Hrvatska
Srdele s blitvom
Jednostavna morska večera s pečenim srdelama, blitvom, krumpirom i svježinom limuna.
- Priprema 20min
- Kuhanje 25min
- 4 porcije
Glavno jelo · Mediteranska
Bulgur s povrćem i fetom
Toplo cjelovito jelo bez mesa, s mekanim povrćem, rahlim bulgurom i feta sirom.
- Priprema 15min
- Kuhanje 25min
- 4 porcije
Ručak, Glavno jelo · Međunarodna
Pileće tortilje s kukuruzom i salatom
Ručak koji se brzo slaže za cijelu obitelj.
- Priprema 15min
- Kuhanje 15min
- 4 porcije
Vecera · Hrvatska
Fritaja s mahunama
Jednostavna topla vecera njeznog okusa.
- Priprema 15min
- Kuhanje 25min
- 4 porcije
Međuobrok · Hrvatska
Mali kolačići od mrkve i datulja
Brzi, lagani međuobrok od zobenih pahuljica, mrkve i datulja, pripremljen u mikrovalnoj pećnici.
- Priprema 8min
- Kuhanje 4min
- 4 porcije
Ručak, Večera, Glavno jelo · Mediteranska
Svinjski kotleti s blitvom i krumpirom
Brz obiteljski obrok od sočnih svinjskih kotleta, blitve i krumpira, s blagim mediteranskim okusom limuna i maslinova ulja.
- Priprema 10min
- Kuhanje 30min
- 4 porcije
Ručak, Večera, Glavno jelo · Mediteranska
Tjestenina s mljevenom govedinom i povrćem
Brzo obiteljsko jelo od mljevene govedine, tikvica i rajčice u blagom mediteranskom umaku.
- Priprema 10min
- Kuhanje 20min
- 4 porcije
Međuobrok · Hrvatska
Palačinkice s jabukama
Mekane male palačinke s naribanim jabukama, gotove za samo 20 minuta.
- Priprema 10min
- Kuhanje 10min
- 4 porcije
Ručak, Večera, Glavno jelo · Mediteranska, Hrvatska
Tjestenina s bijelom ribom, tikvicama i rajčicama
Jednostavno obiteljsko jelo s komadićima bijele ribe, tikvicama i rajčicama, blagih mediteranskih okusa.
- Priprema 15min
- Kuhanje 20min
- 4 porcije
Ručak, Večera · Mediteranska
Zapečeni omlet s krumpirom i špinatom
Brzo obiteljsko jelo iz pećnice s blagim mediteranskim okusom i sezonskim povrćem.
- Priprema 10min
- Kuhanje 25min
- 4 porcije
Slatko, Torta · Hrvatska
Čokoladna torta bez brašna
Sočna čokoladna torta s nježnom sredinom, prikladna za svečano posluživanje.
- Priprema 20min
- Kuhanje 25min
- 8 porcije
Međuobrok · Hrvatska
Crumble s jagodama
Topli voćni međuobrok s hrskavim posipom, gotov za pola sata.
- Priprema 10min
- Kuhanje 20min
- 4 porcije
Doručak, Slatko jelo · Hrvatska
Zobene palačinke s breskvama
Mekane palačinke od zobenih pahuljica i jogurta, poslužene sa svježim breskvama; jednostavan doručak za cijelu obitelj.
- Priprema 10min
- Kuhanje 15min
- 4 porcije
Ručak, Večera, Jelo iz pećnice · Mediteranska
Orada s povrćem iz pećnice
Jednostavno mediteransko jelo od cijele ribe, krumpira i sezonskog povrća, blagog okusa prikladnog za obiteljski stol.
- Priprema 20min
- Kuhanje 45min
- 4 porcije
Međuobrok · Hrvatska
Kremasti mousse od banane i kakaa
Brz, lagan i niskokaloričan slatki međuobrok bez pečenja.
- Priprema 10min
- Kuhanje PT0M
- 4 porcije
Glavno jelo, Ručak, Večera · Mediteranska
Tjestenina s piletinom, tikvicama i rajčicom
Brzo obiteljsko jelo s piletinom, kratkom tjesteninom, povrćem i blagim umakom od rajčice.
- Priprema 10min
- Kuhanje 25min
- 4 porcije
Međuobrok · Hrvatska
Pikantni slanutak iz friteze na vrući zrak
Hrskav, lagan međuobrok od slanutka s blagim začinima.
- Priprema 5min
- Kuhanje 12min
- 2 porcije
Glavno jelo · Mediteranska
Piletina s povrćem i krumpirom iz jednog lonca
Sočna piletina s krumpirom, tikvicom i rajčicom pečena u jednom loncu, blagih mediteranskih okusa prilagođenih djeci.
- Priprema 20min
- Kuhanje 50min
- 4 porcije
Ručak, Večera, Glavno jelo · Mediteranska
Polpete od puretine u umaku od rajčice s povrćem
Lagano obiteljsko jelo od mljevene puretine, pečenih polpeta i mediteranskog povrća u blagom umaku.
- Priprema 20min
- Kuhanje 30min
- 4 porcije
Glavno jelo · Hrvatska
Salata s piletinom i mladim krumpirom
Brz i zasitan ručak od hrskave salate, pečene piletine i toplog mladog krumpira.
- Priprema 20min
- Kuhanje 35min
- 4 porcije
Desert, Slatko · Hrvatska
Zobene pločice s kruškama i skyrom
Mekane pečene pločice sa zobenim pahuljicama, kruškama i skyrom, blago zaslađene i prikladne za dijeljenje.
- Priprema 12min
- Kuhanje 28min
- 8 porcije
Glavno jelo · Hrvatska
Tjestenina s piletinom, špinatom i sušenim rajčicama
Kremasti umak sa sušenim rajčicama daje jelu izražen mediteranski okus.
- Priprema 15min
- Kuhanje 20min
- 4 porcije
Desert, Kolač · Hrvatska
Kremasti kolač od batata i zobenih pahuljica
Nježan, lagano sladak pečeni kolač s batatom i zobenim pahuljicama, prikladan za obiteljsko posluživanje.
- Priprema 20min
- Kuhanje 40min
- 10 porcije
Međuobrok · Hrvatska
Pita od blitve sa sirom
Lagan, zasitan međuobrok od blitve i svježeg sira, gotov za manje od sat vremena.
- Priprema 15min
- Kuhanje 30min
- 4 porcije
Glavno jelo · Mediteranska
Tjestenina s piletinom i povrćem
Brzo, blago mediteransko jelo s piletinom, tikvicom i rajčicom, prikladno za obiteljski ručak ili večeru.
- Priprema 10min
- Kuhanje 20min
- 4 porcije
Glavno jelo, Ručak, Večera · Hrvatska
Govedina s tikvicama, paprikom i krumpirom iz pećnice
Jednostavan obiteljski ručak iz jednog lima, s mekanom govedinom i ljetnim povrćem blagog okusa.
- Priprema 20min
- Kuhanje 50min
- 5 porcije
Ručak, Večera, Jelo iz pećnice · Hrvatska
Polpete od puretine s povrćem u umaku od rajčice
Sočne pureće polpete pečene s krumpirom, tikvicama i paprikom u blagom umaku od rajčice.
- Priprema 20min
- Kuhanje 50min
- 5 porcije
Glavno jelo · Mediteranska
Makaroni s piletinom i povrćem
Brzi obiteljski ručak s piletinom, mrkvom, graškom i blagim umakom od rajčice.
- Priprema 10min
- Kuhanje 25min
- 4 porcije
Glavno jelo, Jelo na žlicu · Hrvatska
Grah s kobasicama iz pećnice
Zasitno obiteljsko jelo na žlicu, s blagim okusom i jednostavnom pripremom u jednoj posudi.
- Priprema 15min
- Kuhanje 45min
- 4 porcije
Glavno jelo · Mediteranska
Tjestenina s lososom, špinatom i vrhnjem
Kremasta mediteranska tjestenina s lososom, špinatom i blagom ljutinom, dovoljna za 3 do 4 osobe.
- Priprema 10min
- Kuhanje 20min
- 4 porcije
Međuobrok · Talijanska
Mini calzoni s rajčicama i mozzarellom
Mekani punjeni zalogaji za dijeljenje, blagog okusa i praktični za dječji međuobrok.
- Priprema 20min
- Kuhanje 18min
- 4 porcije
Glavno jelo · Azijska
Riža s kozicama i povrćem
Brzo jelo s kozicama, povrćem i blago ljutim umakom od soje.
- Priprema 15min
- Kuhanje 20min
- 4 porcije
Novo u Blitvi
Prati kalorije i nutrijente bez ručnog zbrajanja
Postavi osobni energetski cilj, zabilježi što si jeo i na jednom mjestu prati kalorije, ugljikohidrate, masti, proteine i vlakna. Pregledaj napredak po tjednu, mjesecu ili godini.
- Dnevni unos
- Pregled statistike
- Osobni cilj
Sve od prve ideje do gotovog obroka
Svaki recept donosi sastojke, jasne korake pripreme i nutritivne informacije. Bez nepotrebnog kompliciranja i bez traženja informacija na više mjesta.
Isplaniraj cijeli tjedan
Složi jelovnik, pretvori ga u popis za kupovinu i podijeli ga s osobom s kojom kupuješ.
1. Pronađi obroke
Odaberi recepte prema svojim željama, vremenu i namirnicama.
2. Složi tjedni plan
Rasporedi odabrane obroke kroz cijeli tjedan.
3. Napravi popis
Blitva iz plana automatski izdvaja i razvrstava sve potrebne namirnice.
4. Podijeli kupovinu
Pošalji popis partneru, partnerici ili bilo kome tko ide u trgovinu.
Od plana do zajedničke kupovine
Jedan plan, jedna zajednička košarica
Blitva iz odabranih obroka slaže pregledan popis namirnica. Podijeli ga jednostavnom poveznicom i odmah se dogovorite tko kupuje što.
Sve na jednom mjestu
Pogledaj Blitvu izbliza
Od dnevnog unosa i statistike do planiranja obroka i novih recepata.
Što danas za ručak?
Uz dobru ideju, jasan recept i jednostavan plan, kuhanje postaje lakše. Pronađi svoj sljedeći obrok uz Blitvu.
Isprobaj u pregledniku